Nike incentiva a prática feminina de exercícios físicos com treinos gratuitos

Espaço Nike Fitness é inaugurado no parque do Ibirapuera (Divulgação/Nike)

Encontros quinzenais gratuitos e exclusivos para mulheres já são realizados no novíssimo espaço inaugurado pela Nike no parque do Ibirapuera, na zona sul de São Paulo. Localizado próximo ao portão 6, o Espaço Nike Fitness, um “braço” da iniciativa Well Collective, criada pela marca de tênis e vestuário esportivo, objetiva promover a saúde e o bem-estar das mulheres.

Em cada um dos encontros, em dois horários, às 7h e às 8h, são oferecidos treinos variados de funcional, yoga ou dança ministrados pelas treinadoras da Nike; para participar deles, as esportistas precisam fazer a inscrição prévia, aberta sempre às quintas-feiras anteriores aos treinos, por meio do site da Nike (clique aqui).

De acordo com Aline Cupido, gerente sênior da Fisia, empresa distribuidora oficial da Nike no Brasil, pesquisas internas da marca constataram que as mulheres enfrentam mais barreiras para conseguir se exercitar. “Esse é um desafio que muitas vezes começa na infância, seja por preconceito, seja pela dificuldade de encontrar vestuário esportivo adequado que ofereça a segurança necessária durante a prática de exercícios”, afirma.

Treino funcional no Espaço Nike Fitness, no Ibirapuera (Divulgação/Nike)

As mulheres brasileiras são fisicamente menos ativas que os homens. É o que afirma a Pesquisa Nacional de Saúde, conduzida pelo IBGE em 2019: enquanto 32,1% dos homens foram considerados insuficientemente ativos, quase metade das mulheres (47,5%) receberam essa classificação. De acordo com o mesmo estudo, 34,2% dos homens adultos praticavam, em 2019, o nível recomendado de atividade física no lazer (fora do âmbito da escola ou do trabalho), enquanto para as mulheres esse percentual foi de 26,4%. É por isso que é necessário dar condições para elas se exercitarem.

Embora os treinos sejam apenas para mulheres, o Espaço Nike Fitness, que conta com barras fixas, barras paralelas de solo e banco abdominal, por exemplo, é aberto ao público e pode ser acessado por todos os frequentadores do parque fora dos horários dos treinos. “Queremos criar um ambiente inclusivo e acolhedor onde todos se sintam bem-vindos e motivados a buscar uma vida mais ativa e saudável”, garante Aline.

Treino funcional gratuito e exclusivo para mulheres (Divulgação/Nike)

Por ora, os treinos gratuitos estão programados para até o início de agosto de 2024. A marca, porém, já antecipou que outros treinos ocorrerão ao longo do segundo semestre e, em breve, estarão no site.

Outros treinos gratuitos

Além dos treinos que vão acontecer no parque do Ibirapuera, a Nike é apoiadora de alguns coletivos, como o Big Girls Club e o Turmalinas Negras, os quais oferecem treinos gratuitos na academia The Yard, em Pinheiros, na zona oeste da capital paulista. Para saber os horários e mais detalhes, acompanhe os perfis nas redes sociais.

Antes da Nike São Paulo Run, prova com quatro pontos de largada e um de chegada, a Nike também está promovendo uma série de treinos de corrida com inscrições gratuitas em regiões diferentes da capital paulista, até mesmo nos arredores do shopping Center Norte. Alguns deles são em parceria com lojas da própria Nike; outros, com lojas da Centauro. As inscrições para cada um deles são efetuadas por meio do site da Nike (clique aqui), no qual o calendário de eventos já pode ser visualizado.

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