São Paulo - região metropolitana

Studio Kore faz circuito intenso, mas cada um vai no seu ritmo; aceita ClassPass

Por Renata Sá, editora do Esportividade

Funcional no Studio Kore Paulista, em São Paulo (Esportividade)

Manter-se ativo, praticando exercícios físicos com regularidade, é um compromisso que cada indivíduo precisa estabelecer consigo a fim de manter uma vida mais saudável. Nem sempre, no entanto, é fácil encaixar esse “tempo livre” quando se está preso a um único studio ou academia. Com ClassPass, dá para treinar quando e onde quiser, buscando locais parceiros da plataforma. Novos assinantes ganham 23 créditos grátis (clique aqui) para se exercitar por 14 dias em estabelecimentos que aceitam ClassPass.

Estações com exercícios distintos em aula de funcional no Studio Kore Paulista (Esportividade)

Um desses espaços é o Studio Kore Paulista (rua Pamplona, 1136, no Jardim Paulista, a cerca de 550 metros da estação Trianon-Masp, Linha 2-Verde), que oferece aulas de funcional. Em um circuito com estações distintas, os participantes são estimulados a dar o melhor de si durante os exercícios na bike e no remo ou ainda nos agachamentos, por exemplo, mas ao mesmo tempo respeitando os próprios limites.

Exercícios de cardio – bike ou remo – em aula de funcional (Esportividade)

Após algumas repetições, há a troca de estação, e novos exercícios são propostos – com a utilização de pesos e elásticos, por exemplo. O clima fica ainda mais convidativo ao exercício porque a sala é do tipo vermelha, aquela com o tom das paredes mais escuro e com as luzes avermelhadas, transformando a proposta daquele funcional basicão em uma experiência completamente diferente.

As aulas têm 60 minutos de duração, e são realizadas três séries de exercícios físicos em cada uma das três estações. O Studio Kore funciona de segunda-feira a quinta-feira, das 6h às 20h (às sextas-feiras, até as 19h), e aos sábados e domingos, das 9h às 12h. O espaço ainda conta com vestiários com chuveiros e armários.

Aula de funcional com Vanessa Serafim e Thiago Sá, do Studio Kore Paulista (Esportividade)

Para fazer uma reserva pelo ClassPass, basta acessar o app ou o site da plataforma, efetuar a busca pela unidade Paulista do Studio Kore e selecionar o horário disponível. Novos assinantes ganham 23 créditos grátis (clique aqui) para se exercitar em estabelecimentos parceiros de ClassPass por 14 dias.

O que é ClassPass?

Essas e outras aulas estão disponíveis aos assinantes ClassPass. Originária de Nova York e já bastante difundida em São Paulo, por exemplo, ClassPass (clique aqui) é uma plataforma para pessoa física e está baseada na vacância, isto é, as academias e os studios abrem vagas para aulas e horários em que ainda há espaço para mais praticantes, e os assinantes utilizam o crédito adquirido para reservar sua vaga.

Os créditos podem ser usados em diversas cidades, dentro e fora do país, para a reserva de aulas em academias, bem como serviços de bem-estar, como massagens. Ainda é possível utilizar os créditos para a compra de refeições, por exemplo, em cidades como Bruxelas e Berlim.

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