Sesc Verão proporciona contato com modalidades e atletas; confira seleção
O Sesc Verão já está em andamento e vai até fevereiro de 2016. Trata-se de uma excelente oportunidade de conhecer novas modalidades esportivas em um ano olímpico, praticá-las e ouvir depoimentos de atletas profissionais. E o Esportividade escolheu os eventos mais interessantes. Confira-os abaixo. Se preferir, clique aqui e fique por dentro da programação completa. Na maior parte dos casos não é necessário ter carteirinha do Sesc para participar gratuitamente das atividades.
Sesc Belenzinho
Treinamento para corrida. Exercícios educativos e técnicas de corrida. Retirada de senha com 30min de antecedência no local. Necessário traje adequado para a prática. Para a utilização dos armários nos vestiários é necessário levar cadeado. Das 11h às 12h30 de 16, 23 e 30 de janeiro (sábados).
Circuito de condicionamento físico através do rugby. Aula aberta de condicionamento físico por meio do rugby. Necessário traje adequado para a prática. Para uso dos armários nos vestiários é necessário levar cadeado. Em 12 de janeiro, terça-feira, ao longo do dia.
Condicionamento físico através do vôlei de praia. Aula aberta de condicionamento físico com exercícios e técnicas utilizadas na modalidade do vólei de praia. Sala de GMF/quadra de areia. Necessário traje adequado para a prática. Retirada de senhas com 30 minutos de antecedência na sala GMF. Para utilização dos armários nos vestiários é necessário levar cadeado. Em 20 de janeiro, quarta-feira, ao longo do dia.
Bate-papo: os Jogos Olímpicos no Brasil. Bate-papo sobre a Olimpíada no Brasil em 2016 e suas consequências para o país. Com presença da ex-atleta de vôlei de praia Sandra Pires, o músico Simoninha, o jornalista Virgílio Neto e o historiador Victor Ramalho. Às 20h de 20 de janeiro.
Nadando com atleta. Aula aberta com técnicas de natação e travessia com a presença da atleta olímpica Poliana Okimoto. Piscina. Acesso somente para matriculados no Sesc com credencial plena e exame médico dermatológico válido. É necessário cadeado para utilização dos armários. Nas piscinas internas é obrigatório o uso de touca. Às 20h de 28 de janeiro.
Jogando com o atleta – rugby. Vivências de rugby com atletas da equipe olímpica da modalidade. Necessário traje adequado para a prática. Trazer cadeado para guarda dos pertences. A partir de 7 anos. Às 15h de 31 de janeiro.
Sesc Bom Retiro
42,195: Memórias em quilômetros. Convite para se vislumbrar construção de limites e superações de um corpo impregnado de memórias que ressurge, simbolicamente, a cada nova maratona, contornado por outras geografias, trazendo o sentido de novas paisagens para uma modalidade que permanece nos Jogos Olímpicos até os dias atuais. Espaço de exposições. Até 28/02.
Olimpíada-2016: perspectivas e preparações para a maratona. Bate-papo com o maratonista Marílson Gomes e o jornalista Ricardo Capriotti sobre os Jogos Olímpicos do Rio-2016 e a maratona. Às 19h de 15 de janeiro.
Clube da corrida com Vanderlei Oliveira e Nivalda Cizicov. O público é convidado a participar de um treino prático. Às 10h30 de 16 de janeiro.
Clube da corrida: parque do Ibirapuera. Treino com técnicas e exercícios educativos para a corrida, de uma forma divertida e bem prazerosa. Ponto de encontro no portão 10. Às 8h de 23 de janeiro.
Olimpíada de 2016: as perspectivas e as preparações para a maratona aquática. Bate-papo com o atleta Diogo Vilarinho sobre os Jogos Olímpicos do Rio-2016 e a maratona aquática. Às 19h de 29 de janeiro.
Sesc Campo Limpo
Speedminton e blackminton. Modalidades de raquete que misturam tênis, frescobol e badminton com uso de materiais que brilham no escuro. No início será vivenciado o speedminton, que acontece em área aberta. O objetivo do jogo é derrubar a peteca na área demarcada do campo do adversário. E, ao escurecer, entrarão em cena luzes negras, raquetes, petecas, coletes e tinta que brilham no escuro para a prática do blackminton. Com equipe Club Racket. Das 19h às 21h30 de 16, 23 e 30 de janeiro (sábados).
Tênis com Fernando Meligeni. Um dos maiores nomes do tênis brasileiro, medalhista de ouro nos Jogos Pan-Americanos de 2003, lá na República Dominicana, e com várias outras conquistas em seu currículo, Fininho, como também é conhecido, com uma equipe de professores, fará demonstrações do esporte, ensinará regras e técnicas, além de jogar e interagir com o público. Das 14h às 17h de 24 de janeiro.
Sesc Consolação
Ginástica rítmica com Monika Queiroz. A treinadora vem com as atletas Andressa Jardim e Natália Gaudio para mostrar a modalidade e ensinar os fundamentos desse esporte. Às 13h de 23 e 25 de janeiro.
Apresentação e vivência com a seleção brasileira individual de ginástica rítmica. As atletas Andressa Jardim e Natália Gaudio, da seleção brasileira individual de ginástica rítmica, conversam sobre a modalidade e suas carreiras e fazem apresentação para o público. Às 13h30 de 25 de janeiro.
Ginástica rítmica de conjunto com Camila Ferezin. A técnica da seleção brasileira de ginástica rítmica de conjunto, Camila Ferezin, conversará com o público e apresenta os movimentos básicos da modalidade. Às 13h de 30 de janeiro.
Sesc Interlagos
Olho no lance! Recreação esportiva de futebol com narração; participação especial do jornalista esportivo Silvio Luis. Das 9h30 às 12h30 do dia 16 de janeiro.
Vôlei de praia com Franco. Apresentação esportiva com o ex-jogador, dono de dois títulos do Circuito Mundial. Das 14h30 às 15h30 do dia 17 de janeiro.
Sesc Ipiranga
Apresentação esportiva de skate com Sandro Dias. O Mineirinho, hexacampeão mundial, apresenta-se no ginásio. Às 15h de 25 de janeiro.
Sesc Itaquera
Apresentação de handebol e bate-papo. Apresentação esportiva e bate-papo com Marcos Paulo dos Santos, conhecido como Marcão, goleiro do Pinheiros e ex-goleiro da seleção brasileira de handebol, e Célia Coppi, atleta integrante da seleção brasileira e da Metodista/São Bernardo que conquistou a medalha de ouro nos Jogos Pan-Americanos de 2015. Das 14h às 16h de 24 de janeiro.
Sesc Osasco
Atletismo: corrida de longa distância. Exercícios básicos e apresentação das diferentes técnicas, com exercícios educativos, teste de velocidade e simulações de provas. Com instrutores do Sesc. Às 18h30 de 12 e 14 de janeiro.
Atletismo: saltos e corridas. Pista montada com um percurso que engloba diferentes modalidades do atletismo, como salto em altura, marcha atlética e corrida de velocidade com cronometragem. Com instrutores do Sesc. Às 15h de 12 e 13 de janeiro.
Atletismo: teste de velocidade. Exercícios básicos e apresentação das diferentes técnicas de corrida, com exercícios educativos, teste de velocidade e simulações de provas. Com instrutores de Sesc. Às 18h30 de 13 de janeiro e às 18h de 15 de janeiro.
Sesc Pinheiros
Tiro com arco com Marcus Vinícius e Diogo Rodrigues de Sousa. Os atletas realizarão uma apresentação de suas carreiras e da modalidade. Na sequência, participarão de uma vivência com o público. Inscrições no dia e local; vagas limitadas. Das 15h às 17h de 25 de janeiro.
Encontro com o técnico: Nayara Figueira e Andrea Curi. Bate-papo e aula prática com Nayara Figueira e Andrea Curi, que já atuaram na seleção brasileira de nado sincronizado e hoje são técnicas da equipe do Paineiras do Morumby. Acesso ao conjunto aquático mediante apresentação do cartão de matrícula do Sesc e do exame dermatológico atualizado. Inscrições no dia e local; vagas limitadas. Das 19h às 21h de 29 de janeiro.
Badminton com Alex Tjong e Lohaynny Vicente. Apresentação esportiva da dupla mista Alex Tjong e Lohaynny Vicente, medalhista de bronze em 2015 nos Jogos Pan-Americanos de Toronto, no Canadá. Inscrições no dia e local. Das 15h às 17h de 30 de janeiro.
Sesc Pompeia
Vivência de esgrima. Vivência prática da modalidade em que os participantes poderão vivenciar os movimentos básicos e acompanhar a uma demonstração desse esporte, em que o objetivo é tocar o adversário com uma lâmina, enquanto se evita ser tocado por ele. Das 10h às 18h. Até 28 de fevereiro.
Vivência e apresentação de hóquei sobre patins. Em 16 e 17 de janeiro.
Sesc Santana
Ginástica artística com Sérgio Sasaki. Apresentação esportiva, vivência e bate-papo com o atleta olímpico Sérgio Sasaki. Das 15h às 17h do dia 24 de janeiro.
Ginástica artística com Dani Hypolito. Apresentação esportiva, vivência e bate-papo com a atleta olímpica Daniele Hypolito. Na sequência será realizado um festival voltado para grupos e instituições praticantes da modalidade. Das 13h às 15h de 14 de fevereiro.
Ginástica artística com Diego Hypolito. Apresentação esportiva, vivência e bate-papo com o atleta olímpico Diego Hypolito. Na sequência será realizado um festival voltado para grupos e instituições praticantes da modalidade. Das 13h às 15h de 21 de fevereiro.
Sesc Santo Amaro
Saltos ornamentais com Hugo Parisi. O atleta conta um pouco da sua trajetória na modalidade, faz apresentação e vivência de exercícios preparatórios para saltos ornamentais. Às 13h30 de 16 de janeiro.
Passeio ciclístico – Santo Amaro e Seus 464 anos. Atividade com o intuito de estimular a reflexão sobre o uso da bicicleta, promover a prática esportiva saudável, inclusiva, democrática e prazerosa. Com percurso de cerca de 25 quilômetros, realizado em parte da ciclovia da marginal do Pinheiros e em ruas próximas à unidade. Inscrições na central de atendimento. Vagas limitadas. Às 9h30 de 17 de janeiro.
Sesc Santo André
A Vela, por Lars Grael. O ex-velejador olímpico, dono de dois bronzes, conta suas experiências de vida e da modalidade. Às 16h de 31 de janeiro de 2016.
Sesc Vila Mariana
Surfencontro com Miguel Pupo. Neste encontro com o público, Miguel vai compartilhar sua história, falando sobre as belíssimas paisagens por onde já competiu, além do momento atual do surfe brasileiro, que é conhecido como brazilian storm, que se refere à nova geração de surfistas brasileiros que vem se destacando no cenário mundial. Das 19h às 21h de 30 de janeiro.
Remo com Fabiana Beltrame. A atleta fará demonstrações e vivências com o público, compartilhando sua trajetória no remo. Das 14h30 às 16h30 de 31 de janeiro.