De graça: Central Plaza Shopping oferece treinos noturnos de corrida e caminhada

Treino de corrida no Central Plaza (Divulgação)

A zona leste de São Paulo é carente de lugares fechados para a prática noturna de corrida e de caminhada. A partir de agora, o Central Plaza Shopping oferece essa opção de forma gratuita.

Os treinos são gratuitos e monitorados por professores de educação física. As atividades podem ser realizadas por pessoas com mais de 18 anos e ocorrem das 19h às 21h, de segunda-feira a sexta-feira, no estacionamento Mezanino.

Atleta amadora e assídua na prática esportiva há mais de quatro anos, Olga Watanabe, de 76 anos, é apaixonada por corrida. “No Exercício do Vizinho, conheci a Lucinda, dez anos mais jovem que eu. Hoje, somos amigas e já fizemos inúmeras provas juntas. Queremos aproveitar essa novidade para treinar e conhecer novos corredores”, disse.

Não é necessário realizar inscrição prévia para participar dos treinos noturnos. O centro comercial fica na avenida Doutor Francisco Mesquita, 1.000, próximo à estação de metrô Tamanduateí (Linha 2-Verde).

Os participantes com idade superior a 70 anos ou os que possuem patologias já identificadas devem apresentar atestado médico. Mais informações: (11) 2066-4422.