Clube de caminhada é opção de treinos coletivos e gratuitos para iniciantes
Casal faz caminhada (Freepik/nensuria)
Os grupos de corrida estão tão presentes ultimamente – não apenas na cidade de São Paulo como em outras regiões, com inúmeras opções de treinos e localidades – que pode até sugerir uma falsa ideia de que todo mundo está correndo. É verdade que um número cada vez mais crescente de pessoas pratica a modalidade, mas há um número ainda maior de caminhantes.
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De acordo com um estudo lançado no início de 2025 pela Box1824 em parceria com a Olympikus sobre a cultura da corrida no Brasil, 39% dos brasileiros praticam caminhada – são 12% de corredores entre os praticantes de esporte. Com um percentual tão grande de caminhantes, era natural que houvesse também um clube voltado para eles.
O Clube de Caminhada, uma iniciativa do Sesc São Paulo, está completando 32 anos e vem realizando encontros gratuitos duas vezes por mês até o fim do ano. O ponto de encontro é a unidade Avenida Paulista.
Em julho de 2025, os caminhantes irão ao mirante da rua Rodesia, em Pinheiros (dia 19/07, sábado), e ao parque linear Bruno Covas, o do rio Pinheiros (26/07, sábado). Os participantes se encontram às 8h na entrada do Sesc Avenida Paulista e, de lá, dependendo da distância, utilizam transporte público para chegar ao local onde a caminhada se inicia.
Em outras edições do Clube de Caminhada, parques do Ibirapuera, da Aclimação e da Independência já foram alguns dos destinos visitados.
Não há necessidade de inscrição prévia, bastando apenas comparecer à unidade Avenida Paulista do Serviço Social do Comércio na data e no horário dos encontros. A participação é gratuita e para maiores de 16 anos.
Mais informações: acesse a página do Sesc Avenida Paulista.
Caminhada no Sesc Guarulhos
A unidade Guarulhos do Sesc São Paulo também realiza encontros para caminhantes até o fim de agosto de 2025. As atividades acontecem às quartas-feiras e às sextas-feiras – das 8h às 9h. Os encontros são gratuitos e também não há necessidade de efetuar previamente inscrição. Mais informações: acesse a página do Sesc Guarulhos.
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