São Paulo - região metropolitana
Corrida de rua 09/12/2024

ASICS promove série de treinos gratuitos abordando Brigadeiro e São Silvestre

Por Andrei Spinassé, editor do Esportividade

Participantes do treino Caminhos para São Silvestre diante da ASICS House (Esportividade)

No mês da 99ª edição da Corrida Internacional de São Silvestre, a ASICS oferece aos corredores amadores uma série de treinos gratuitos no parque linear Bruno Covas – o do rio Pinheiros –, onde fica a ASICS House, espaço de apoio aos esportistas que funciona há dois anos no local: Caminhos para São Silvestre. Pela primeira vez, a ASICS patrocina a São Silvestre, mais tradicional prova pedestre do Brasil, e a subida da avenida Brigadeiro Luís Antônio, na região central de São Paulo, tem sido abordada com bom humor por ela, que distribuiu brigadeiros aos presentes em 08/12. Em vez de ser temida, a Brigadeiro tem sido desmistificada.

Treino Caminhos para São Silvestre no parque linear Bruno Covas (Esportividade)

Já houve dois treinos gratuitos, e o mais recente deles aconteceu em 8 de dezembro de 2024, domingo. Os participantes foram divididos em três grupos e três distâncias: 5 km, 8 km e 10 km. Os líderes do pelotão dos 10 km impuseram um ritmo de 4 minutos e 30 segundos por quilômetro. Já a bicampeã pan-americana da maratona Adriana Silva “puxou” os 5 km em pace mais alto.

Atletas profissionais em evento ASICS/São Silvestre no parque Bruno Covas (Esportividade)

Ao fim do treino, quatro atletas profissionais que representam a marca, Johnatas Cruz, Lucas Barbosa (Japa), Adriana Silva e Valdilene (Nininha), participaram de um bate-papo que foi enriquecedor mesmo para os corredores amadores, uma vez que o que eles disseram serve para todos. Um exemplo: não se deve impor na descida que leva ao estádio do Pacaembu um ritmo exageradamente forte, pois isso prejudicará o desempenho no restante da prova, especialmente na Brigadeiro. Também afirmaram que se preparam para a São Silvestre com treinos mais longos que a distância da prova (15 km), isto é, com sessões de 18 km a 22 km. E subidas fazem parte da preparação.

Assista ao vídeo curto sobre a subida da Brigadeiro:

A ASICS ainda não divulgou as datas dos próximos treinos, organizados pela Vega Sports, mesma empresa organizadora da São Silvestre. O que se sabe é que haverá mais dois. As inscrições gratuitas, abertas por meio do site Ticket Sports, costumam ser esgotadas em poucos minutos (ou segundos).

Serviço especial (apenas no WhatsApp e no Telegram)

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