Aulas itinerantes e gratuitas de Hiit, funcional e yoga são dadas em SP
Hiit na região da Paulista (Training Truck/Divulgação)
O Training Truck, cujo nome é uma referência ao veículo que funciona como base do projeto, leva atividades físicas gratuitas a quatro pontos da cidade de São Paulo. Quatro aulas estão disponíveis aos paulistanos: Hiit (treinamento intervalado de alta intensidade), funcional (treino realizado no espaço Smart Box), yoga e Zumba. Os professores foram treinados pela Smart Fit.
Recebem as atividades a praça Ayrton Senna do Brasil (no Centro Esportivo e de Lazer Modelódromo, na região do parque do Ibirapuera), o Centro de Esportes Radicais (marginal do Tietê, no Bom Retiro), a praça Vinícius de Moraes (Morumbi) e a avenida Paulista (esquina com alameda Rio Claro). Confira a programação clicando aqui.
Para participar das aulas do Training Truck é necessário efetuar o cadastro disponível no site do projeto (clique aqui). Baixe o aplicativo Mude para fazer a reserva de vaga. Pessoas com mais de 50 anos de idade devem entregar, obrigatoriamente, o atestado médico de aptidão física no núcleo que deseja frequentar.
O projeto é financiado com a ajuda da Lei de Incentivo ao Esporte, contando com patrocínios do banco Santander e da rede Smart Fit. Ele foi proposto e é executado pela carioca Arte, Vida e Esporte Sob Medida.
E no Villa-Lobos…
No aplicativo Mude, disponível para usuários dos sistemas Android e iOS, os praticantes de atividades físicas conferem as aulas que são dadas ao ar livre na SP Academia, no parque Villa-Lobos, na zona oeste da capital paulista, e fazem reservas. As do Training Truck agora já aparecem no app também.
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