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Tênis de corrida 01/07/2026

Com o Hoka Gaviota 6, você faz treinos de corrida (na rua) sem turbulências

Por Andrei Spinassé, editor do Esportividade

Hoka Gaviota 6 (Esportividade)

A Hoka tem ganhado os pés – e o coração – de corredores amadores de diversas partes do mundo. Foi fundada na França em 2009, quando dois atletas decidiram criar um tênis de corrida que fizesse a descida parecer um voo. Nada mais adequado, então, que um modelo da marca tivesse o nome de… Gaviota (quase “gaivota”). O Hoka Gaviota, que chega à sexta edição em 2026, não foi feito para “voar” – no sentido de ser rápido –, e sim para que você possa treinar corrida sem turbulências.

O Hoka Gaviota 6 é apresentado pela marca desta forma: “Estabilidade sem abrir mão do conforto”. A proposta, então, é que estabilidade não signifique dureza ou incômodo. “O segredo por trás dessa revolução? Nossa tecnologia aprimorada H-Frame. Projetada de forma inteligente para combater a pronação excessiva sem depender de materiais rígidos ou desconfortáveis, essa estrutura estabilizadora garante uma transição fluida e natural a cada passo”, diz.

Hoka Gaviota 6: tênis de estabilidade (Esportividade)

Usei pela primeira vez o Hoka Gaviota 6 em ruas (mais especificamente, em calçadas) do bairro da Aclimação, na região central de São Paulo. Apesar dos inúmeros desníveis, em momento algum senti meus pés “turbulentos”, digamos assim. E essa segurança é fundamental para quem treina fora de parques, uma vez que, em vias assim, tênis instáveis podem acarretar torções ou quedas.

Entressola do Hoka Gaviota 6 (Hoka)

A H-Frame é uma estrutura em formato de “H” posicionada na entressola, guiando o pé ao longo do ciclo da corrida, enquanto a espuma macia e responsiva da entressola cria uma base firme e segura. Segundo a Hoka, ela reduz a torção sem forçar uma correção excessiva do movimento natural do pé.

Andrei testa Hoka Gaviota 6 (Esportividade)

Ao mesmo tempo, o Hoka Gaviota 6, custando R$ 1.399,99 quando do lançamento, deu-me o conforto que eu esperava dele. Não me “obrigou” a mudar meu estilo nem resultou em incômodos – graças ao cabedal maleável e ao bom ajuste.

Três combinações de Hoka Gaviota 6 (Esportividade)

A velocidade, todavia, não é o forte do Hoka Gaviota 6. Trata-se de um tênis de corrida para treinos em calçadas, como o que fiz, ou para os de ritmo fraco ou moderado. Com cerca de 313 gramas no tamanho 43, certamente não é um dos mais pesados da categoria, o que o favorece. A questão da velocidade está muito mais relacionada à proposta do que ao peso. Não é indicado, então, a treinos intervalados, aqueles com trechos mais velozes.

Loja da Hoka no shopping JK Iguatemi (Esportividade)

Você pode experimentar o Hoka Gaviota 6 durante a entrega de kits da Hoka Speed Run de 2026, evento de corrida que vai ser realizado neste domingo, dia 5 de julho de 2026, na pista expressa da marginal Pinheiros.

A partir desta quarta-feira, dia 1º de julho, se dá na loja da Hoka no shopping JK Iguatemi, localizada no segundo piso do centro comercial.

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Tênis são uma escolha pessoal; o escolhido por uma pessoa pode não ser bom para outra. Antes de optar por um modelo, você pode experimentá-lo em uma loja para tomar uma decisão mais assertiva.

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